ダイエット大作戦

ダイエットエアロバイク!【ダイエットカロリーコントロール大作戦】

激しい無酸素運動より、自分でペースをキープしながら行う有酸素運動のほうが、実はダイエットには効果的。

有酸素運動は心臓や身体への急激な負担も少ないので継続するのには最適。

有酸素運動で健康的な体作りをしましょう。
今までどおりの食生活でも自然にスリムになっていきます。

「運動する場所がない!」という方や、「マンション暮らしだから、帰りが遅い私には音のするマシーンはちょっと…」という方も安心です。

エアロバイクaiは、高感度脈拍センサーによる情報をコンピュータが管理。測定した最も効果的な「ターゲット脈拍」を常に保つよう、自動的にペダル負荷をコントロールするので、適度な運動で最大の効果を引き出します。

ベルト駆動等で徹底した超静音動作を実現、夜も気にせず運動が可能です。
階下の人に迷惑をかけることなくシェイプアップできます!

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posted by ka at 18:00 | エクササイズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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