ダイエット大作戦

「一生太らない体」をつくる食べ方知ってますか??【ダイエットカロリーコントロール大作戦】

◆田中宥久子さん絶賛!美しくやせるダイエット

今回は、造顔マッサージの田中宥久子さん絶賛している「食べても太らない世界一美しくやせるダイエット」のご紹介です。

【食べても太らない世界一美しくやせるダイエット】

食べても太らない世界一美しくやせるダイエット


★09年8月発売!「食べても太らない世界一美しくやせるダイエット」
⇒詳しくは.....


この本は、造顔マッサージの田中宥久子さんも絶賛!
月5000人が殺到する人気サロンの「とにかくやせる!病気知らずの体になる!」メソッド初公開しています。

「一生太らない体」をつくる食べ方、「美しい体」をつくるやせ方が身につきます!

と、いう嬉しい内容です。

上海第一医院大学を卒業後、上海市第六人民医院に勤務。1988年に来日、北里大学の研究員として胃潰瘍を研究。その後、麻布医院主任を経て、2001年中国式の鍼治療院「ハリー(Hurri)」を東京・青山に開院した「王尉青(オウイセイ)」さんが長年の経験と研究をもとに書いています。

1章 脂肪がどんどん燃える!体の毒が不思議なぐらい出る!1日1回、胃をカラッポにすると必ず美しくやせられる(体験者の93%が、「5〜15キロのダイエット」に成功!
日本人の8割は食べ過ぎで体の不調を招いています ほか)

2章 実践編─ハリー式チェンジ・メソッド「一生太らない体をつくる」食べ方(体リセット・ダイエット 脂肪燃焼&毒素排出でみるみるスリムで美しい体に
お手軽リセット・ダイエット 気軽にチャレンジ!簡単・週末リセット法)

3章 朝、昼、夜の「気持ちいいこと」習慣 自分マッサージと体操があなたの体にたくさんのうれしい変化を起こす!(朝─「体操+入浴」のすごい効果
昼─ランチ後のデザート体操で、眼の輝きが変わる! ほか)

4章 365日、元気でハッピーな生き方 「太らない体をつくる」ことは「病気を寄せつけない体をつくる」こと(「胃袋」があなたの心と体をつなぐ
リセット期間はおなかへの“ごほうび” ほか)

★ダイエットとは、本来健康な体を作ることが基本で、健康な体が出来ると決して必要以上に太ることはないのですね.....
⇒もっと詳しく......



posted by ka at 11:39 | 書籍紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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