ダイエット大作戦

エリカ・アンギャルさんが教える世界一の美女になるダイエットって??【ダイエットカロリーコントロール大作戦】

ミス・ユニバース・ジャパン栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんが、
あなたに本当のダイエットを教えてくれます。

世界一の美女になるダイエット /
著者: エリカ・アンギャル


★09年4月に発売された「世界一の美女になるダイエット」
「栄養の砂漠」から早く抜け出して。いま口にしたものが、
10年後のあなたを決める。・・・・・・・・・

⇒内容について、もっと詳しく.......



ダイエットの方法は人によって向き不向きがあるんです・・・

たとえば血液型によっても食べ物の相性があるそうです。

たとえば、O型に向く食材は、赤みの肉や魚介類などの動物性タンパク質や野菜
向かない食材は穀物やパンなどの精製された炭水化物、牛乳などの乳製品とい
う具合に血液型によってもダイエットに向いている食材が、あるんですね。

何を食べ、何を食べないか。美しくなる食べ方はこんなにシンプル。内側から輝く
本当の美しさを手に入れるための食事法を紹介。

ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんが、
初めて明かす真実のダイエット法です。

★ぜひお試しください!!


◆こちらもおススメです。

“世界一美しい”A型美女になる方法


★08年に発売され話題となった「"世界一美しい"A型美女になる方法」
朝バナナダイエットも主食抜きダイエットも、A型には逆効果!?食べ物、
運動、ダイエット、ストレスケア、etc…

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posted by ka at 11:11 | ダイエットのノウハウ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット大作戦

あなたは「モデダイ2」って、ご存知ですか...??【ダイエットカロリーコントロール大作戦】

◆「モデダイ2」現役カリスマファッションモデルのハイパーダイエット.....

あなたは、「モデダイ2」(現役カリスマファッションモデルのハイパーダイエット)って、ご存知ですか...??

今回は、「モデダイ」があまりに有名なので「詳しい説明はしません...」というよりは、リンクをクリックすると下手に説明するよりも、かなり詳しい内容が書いてあります。興味のある方は、ぜひリンクをクリックしてご覧ください。

【モデダイ2】現役カリスマファッションモデルのハイパーダイエット/modeldiet2(冊子版)【こぶた・ちょっぷ♪】

「モデダイ2」は、現役カリスマモデルたちが贈る、伝説のダイエットマニュアルです。




現役カリスマモデルのあの人のブログで紹介されて再びブレイク!!

▽詳しい内容はこちらからご覧いただけます。
⇒【モデダイ2】現役カリスマファッションモデルのハイパーダイエット/modeldiet2(冊子版)

また今回、無料公開版で内容を一部公開しています。コレは、ちょっと他には無い情報かもしれません....

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こぶた・ちょっぷ♪
タグ:モデダイ2
posted by ka at 20:05 | ダイエットのノウハウ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット大作戦

高橋克典流ダイエット・・・・・?【ダイエットカロリーコントロール大作戦】

◆高橋克典流・肉体改造とは


高橋克典



俳優、高橋克典さんが、実践しているトレーニングを大公開。
強くてセクシーで美しい「只野仁」の体のつくり方!

みなさんは、知りたくありませんか・・・・・?

⇒詳しくは


以前はおなかまわりも気になる体型だった高橋克典が、役づくりとして取り組んだ肉体改造とは?

理想の体を手に入れるためにストイックに実践したオリジナルトレーニングメニューを
ワークアウト、ボクシング、ピラティス各トレーナーの証言とともに紹介します。

また、肉体面だけでなく、俳優として精神面の鍛錬も明かす。

44歳、体脂肪率10%。30代後半から実践してきた肉体改造の秘密に迫る!

高橋克典さんだけに、ただの(只野)ダイエットではありません!!

⇒高橋克流・肉体改造について



posted by ka at 10:25 | ダイエットのノウハウ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット大作戦

熊田曜子ボディメイクの秘密・・。【ダイエットカロリーコントロール大作戦】

★ダイエットからメイクまで、今すぐできる熊田曜子の秘密の美容法初公開。著者が実践している健康術、痩身術、食事法、ポーズ術など、愛される女になれる、簡単なノウハウの数々を紹介。


簡単!熊田的愛されボディメイク




著者: 熊田曜子
出版社: ゴマブックス
サイズ: 単行本
発行年月: 2009年01月
本体価格 1,680円 (税込 1,764 円) 送料別

詳しくは⇒こちら

【内容情報】(「BOOK」データベースより)

3ヶ月でー8kg!?バストはupでウエストdownの憧れの“くびれ”を手に入れる!!ダイエットからメイクまで。今すぐできる熊田曜子の秘密の美容法、初公開。

【目次】(「BOOK」データベースより)

01 身体のリズムを知ってめざせ“くびれ美人”/02 朝・夜2回の簡単ボディマッサージ/03 無理せずできる簡単トレーニング!/04 愛されボディは身体の中から/05 自分を変えることで毎日を楽しく!熊田流メイク講座/06 大公開!グラビア仕込みの10倍可愛く見える“愛されポーズ”

著者プロフィール

◆熊田 曜子


2009熊田 曜子 詳しくは



●プロフィール
愛称 くまよう
ようこちゃん
くまちゃん
生年月日 1982年5月13日
現年齢 26歳
出身地 日本・岐阜県岐阜市
血液型 O型
公称サイズ(2007年時点)
身長 / 体重 164 cm / ― kg
スリーサイズ 92 - 56 - 84 cm
ブラのサイズ F
靴のサイズ 24.5 cm
備考 わきの下あたりに副乳がある
単位系換算[表示]
身長 / 体重 5′ 6″ / ― lb
スリーサイズ 36 - 22 - 33 in

●活動
デビュー 2001年
ジャンル グラビア
モデル内容 水着
他の活動 タレント、女優、歌手
posted by ka at 17:00 | ダイエットのノウハウ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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