ダイエット大作戦

体温が上がるとダイエット効果が...??【ダイエットカロリーコントロール大作戦】

◆体温を上げると健康になる

体温を上げると健康になる
詳しくは、画像をクリック


◆体温が25℃以下でこん睡状態に....

あなたは、体温が1度下がると免疫力は30%低下することを、ご存知でしたか??
人間の体温は、平均で36.5℃前後です。しかし、30度前後になると幻覚や錯乱状態を引き起こし、さらに下がると昏睡や仮死状態になります。体温が、人間の体に与える影響は、思ったより大きいんです。
最近は、ストレスや運動不足などで低体温症になっている方も多いようです。あなたの平均体温は36℃以下では、ありませんか??
血流が悪く体温が低めの方は免疫力が低下し、成人病やガンなどにかかり易いようです。

◆「体温を上げると健康になる 」主な内容

第1章 体温を上げると病気は治る(体温が一度下がると免疫力は三〇%低下する/「風邪かな?」と思ったら風呂に入りなさい ほか)
第2章 これが「体温アップ健康法」だ(体温が上がれば、すべてがうまくいく/なぜ五十代を過ぎると病気になりやすくなるのか ほか)
第3章 ストレスが低体温人間をつくる(病気の始まりはストレスに関係している/早寝早起きが体にいいのはなぜだろう? ほか)
第4章 低体温を防ぐ理想の生活習慣(体温アップ健康法が教える理想の一日/自然に目覚めたら、二度寝はするな! ほか)

詳しくは⇒「体温を上げると健康になる 」【送料無料】


◆体温が正常になると新陳代謝も上がります

一見、ダイエットとは関係ないようですが、体温が上がると新陳代謝も上がるんです。
また、内臓の動きも活発になるので当然のことながら、脂肪燃焼効果も上がります。

あなたは、「白湯ダイエット」をご存知ですか??

カラダの声に耳を澄ましてますか?
祥伝社黄金文庫「白湯ダイエット」



これも原理は同じ事で、消化運動や新陳代謝が上がるので、脂肪燃焼も効率が上がります。だから、エクスサイズを行わなくとも効果が上がる場合があるんですね。
★健康管理も含めて、体温が低めの方は、ぜひ参考にしてみてください。

⇒「体温を上げると健康になる 」【送料無料】




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ダイエット大作戦

平子理沙さんは、なぜキレイ??【ダイエットカロリーコントロール大作戦】

◆平子理沙さんの「ビューティの秘密。」知りたくありませんか??

【平子理沙 Little Secret 】
平子理沙 Little Secret 
詳しくは画像をクリック

★09年8月7日発売!「平子理沙/Little Secret」
⇒詳しい内容は、こちらから....


◆平子理沙のキレイの秘密がこの1冊に!

数々の雑誌の表紙を飾り、コスメの完売伝説を持つ驚異のビューティ・ミューズ平子理沙。待望の美容BOOKは、ココでしか見られないプライベート美容法が満載!

Glamorous book「E´toile 」



大人気モデル、平子理沙が去年GLAMOROUSから発売した、ヌード写真集は大きな話題となり、大ヒットを記録しました。
そこで、このたびGLAMOROUSから、読者のリクエストに応え、彼女のプライベートの美容法をまとめた待望のビューティBOOKを刊行。

◆もともと彼女は、読者が最も信頼する美容通。

”平子理沙をつくる毎日の小さな秘密”が本のテーマ。「整形しているわけじゃない、すごい高いエステに行っているわけでもないけど、毎日のちょっとしたことで女のコは、こんなにキレイになれるんだよ」その平子さんのメッセージは今すぐ真似できて、すべての世代の女子から共感を呼ぶ内容。普段雑誌では、見られないお宝SHOTも満載の1冊です。

◆「平子理沙 Little Secret 」主な内容

■ベイビー肌スキンケア&愛用アイテム
■理沙顔になれるスウィートメイク&愛用コスメ
■プライベートライフ&ビューティ(東京&L.A.自宅公開、BODYケアを含む毎日の美容法、私SHOT etc.)
■LOVE(家族・結婚観)
■ヒストリー(幼少時代のプライベート・スナップ〜20代〜30代現在まで)
■平子さんの手書きメッセージ

⇒平子理沙さん もっと見る....

タグ:平子理沙
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